METODI
Come la retorica oggi viene interpretata
Reading Time: 5 minutes Ancora oggi, quando si deve affrontare un discorso in pubblico, parliamo di retorica. Una forma antica di comunicazione persuasiva, utile ad argomentare tematiche complesse e capace di coinvolgere ogni…
Cos’è il principio di Pareto e come applicarlo nella vita
Reading Time: 5 minutes Sapete cos’è il Principio di Pareto? O magari avete sentito parlare di: regola, legge o pensiero di Pareto, oppure regola, legge o principio 80/20, ma anche principio del minor…
Il metodo Kaizen cos’è e a cosa serve
Reading Time: 7 minutes Eccoci di nuovo alle prese con la filosofia giapponese! Un’altro metodo dal quale prendere ispirazione… il Kaizen, che tradotto significa “cambiare in meglio”. Come non parlare di questa filosofia…
Essere qui e ora con la mindfulness
Reading Time: 8 minutes Viviamo in una società sempre più frenetica e distratta. Con la globalizzazione, l’avvento degli smartphone, dei social network, e della tecnologia sempre più avanzata, pare che abbiamo sempre meno…
Mentalità positiva come allenarla
Reading Time: 6 minutes La vita non è sempre rosa e fiori, anche quando tutto sembra andare per il verso giusto, può capitare l’imprevisto o la tragedia che stravolge la situazione. Come facciamo…
Non perdere la speranza aggrappandosi a qualcosa
Reading Time: 6 minutes La vita è fatta di alti e bassi, di imprevisti e di occasioini da non perdere o sottovalutare. Riuscire a fissare uno scopo di vita che ci renda sereni…
Esternare aiuta e ci rende più leggeri
Reading Time: 5 minutes Quante volte nella vita ci siamo trovati in situazioni in cui avremmo voluto urlare o distruggere tutto quello che ci circondava, ma non lo abbiamo fatto? Quante volte ci…
Mandala cosa sono e come possono aiutarci?
Reading Time: 6 minutes Immagino vi sia capitato ultimamente di trovare in libreria, su Amazon o in giro per il web dei disegni geometrici o floreali chiamati mandala. I mandala sono disegni geometrici…
Bullet Journal, un metodo personale su misura!
Reading Time: 5 minutes Avete mai sentito parlare del bullet journal? A cosa vi fa pensare il termine? Io inizialmente credevo fosse un “tipo d’informazione” usato nel giornalismo, ma poi ho scoperto che…
Sorridere come cura per l’anima!
Reading Time: 6 minutes Sorridere fa bene all’organismo ed è un’ottima cura per la nostra anima! … Lo abbiamo ormai sentito un sacco di volte immagino. La risata è un toccasana per i…
